Välkommen till Eksjö kommun
- Startsida
-
Omsorg och stöd
- Stöd och återhämtning för vuxna med psykisk ohälsa
Stöd och återhämtning för vuxna med psykisk ohälsa
Stöd- och återhämtningscenter är för vuxna personer som har behov och intresse av stöd i sin psykiska hälsa och som bor i Eksjö kommun. Verksamheten är frivillig och är en mötesplats med fokus på återhämtning.
Verksamheten bedriver förebyggande, uppsökande, rådgivande, och stödjande serviceinsatser både individuellt och i grupp.
Vår verksamhet bygger på frivillighet, delaktighet och samskapande och ger förutsättningar för lärande och utveckling både individuellt och i grupp. Allt detta är kostnadsfritt och för att få komma till oss behövs inget beslut.
Aktuellt på stöd- och återhämtningscenter
- Återhämtningsstudion har ny samtalskväll i mars. Läs mer under rubriken "Återhämtningsstudio" nedan.
- Studieträff kommer i mars. Läs under "Studiecirkel och studieträffar" nedan.
- Inbjudan till dialogmöte – läs mer under rubriken "Övriga möten".
Om stöd- och återhämtningscenter
Stöd- och återhämtningscenter riktar sig till personer med psykisk ohälsa i Eksjö kommun.
Stöd- och återhämtningscenter erbjuder:
- stöd på servicenivå utan biståndsbeslut
- stöd i att nå sina mål och vidareutvecklas i samhället
- aktiviteter individuellt och i grupp med återhämtningsinriktning
- stöd till meningsfull fritid, lärande och sysselsättning.
Öppettider
Vi har öppet klockan 8.00 till 16.00 måndag till fredag.
Har du frågor eller behov att träffas, ta kontakt med
Marija Stojanovic
Telefon: 0381-421 96, 072-507 87 27
E-post: marija.stojanovic@eksjo.se
På stöd- och återhämtningscenter kan du delta i olika aktiviteter:
Återhämtningsstudio
My story
Återhämtningsstudio är för personer som har intresse att dela med sig sina egna berättelser i skrift, bild och musik utifrån sina egna erfarenheter. Det är en samproduktion i individens återhämtningsresa. Personen kan få stöd till individinriktat upplägg som kan bidra till en föreläsning i en grupp.
Genom att dela erfarenheter med varandra kan vi skapa en positiv förändring både för oss själva och för andra. Du kan stärka din egen självbild genom att använda din egen unika historia som ditt viktigaste verktyg. Vi träffas i en mindre grupp med max åtta personer per grupp.
Samtalskväll om självreflektion/att reflektera
Du spenderar mer tid med dig själv än någon annan. Men hur väl känner du dig själv? Att bli konfronterad med vem vi är, är ofta obehagligt. Det innebär att hålla oss själva ansvariga, erkänna svagheter och försöka främja vår personliga utveckling. Vi är faktiskt mindre självmedvetna än vi tror.
Vad är självreflektion? Hur gör man en självreflektion?
Är du intresserad?
- Tisdag den 25 mars klockan 16.30 till cirka 18.30 på stöd- och återhämtningscenter.
- Anmäl dig senast fredag den 20 mars till Marija.
Föreläsning "Det är inte ditt fel"
Att växa upp i en familj utan närhet kärlek och trygghet och känna sig som oönskat barn har påverkad mitt självförtroende och självkänsla. Att sedan i vuxen ålder blev utsatt för psykisk misshandel, tortyr och att leva i en destruktiv relation har starkt påverkat mitt liv. Detta är en väldigt gripande berättelse om att hamna i en tillvaro som blir till ett helvete och hur det går att hitta styrkan att ta sig därifrån.
Våga prata, våga fråga och våga lyssna.
- Tisdag den 18 februari klockan 16.30 till cirka 18.30 på stöd- och återhämtningscenter.
- Är du intresserad? Välkommen med din anmälan senast torsdag den 13 februari till Marija.
Är du intresserad av att delta, anmäl dig till:
Marija Stojanovic
Telefon: 0381-421 96, 072-507 87 27
E-post: marija.stojanovic@eksjo.se
Studiecirkel och studieträffar
Inbjudan till en studieträff om struktur och rutiner
I den här studieträffen ska vi prata om och lära av varandra vikten av struktur och rutiner i vardagen. Vi kan själva påverka vårt mående och minska vår känsla av stress genom att planera vår vardag, skapa rutiner som passar just för din situation och därmed nå en rutin som man kan använda som en stödjande ledstång i vardagen.
Torsdag den 27 mars klockan 16.30 till 18.30 på stöd- och återhämtningscenter.
Intresserad? Anmäl dig senast måndagen den 24 mars till:
Marija Stojanovic
Telefon: 0381-421 96, 072-507 87 27
E-post: marija.stojanovic@eksjo.se
Kicki Lindberg
Telefon: 079-066 50 45
E-post christina.lindberg@eksjo.se
Övriga möten
Inbjudan till dialogmöte psykisk hälsa
Dialogmöten under 2025 kommer att hållas:
- tisdagen den 11 mars klockan 17.00 till 19.00, anmälan till Marija senast den 4 mars.
- tisdagen den 14 oktober klockan 17.00 till 19.00, anmälan till Marija senast den 7 oktober.
Information om innehåll kommer senare.
Information
Marija Stojanovic
Telefon: 0381-421 96, 072-507 87 27 eller e-post marija.stojanovic@eksjo.se
Kicki Lindberg
Telefon: 079-066 50 45 eller e-post christina.lindberg@eksjo.se
Förrehabilitering
Förrehabilitering är ett projekt som är finansierat av Höglandets samordningsförbund och drivs av hälsocenter och stöd- och återhämtningscenter.
Förrehabilitering genom hälsocenter och stöd- och återhämtningscenter
Förrehabilitering är till för dig som har fysisk eller psykisk sjukdom eller ohälsa som hinder för arbete och behöver stöd att öka din aktivitetsnivå, livskvalité och förbättra ditt mående och hälsa. Målet är att du på sikt ska öka din möjlighet att ta del av ordinarie arbetsinriktad rehabilitering.
På hälsocenter får du coaching, stöd och gemenskap när du behöver förändra dina levnadsvanor.
Stöd- och återhämtningscenter är till för personer i Eksjö kommun som har behov av stöd kring sin psykiska hälsa. Verksamheten bedriver förebyggande, uppsökande, rådgivande och stödjande insatser både individuellt och i grupp.
För att ta del av utbudet kan du kontakta din vårdkontakt, handläggare på Försäkringskassan eller Arbetsförmedlingen eller om du har pågående kontakt med biståndsenheten.
Läs mer om Hälsocenter.
Andra aktörer
Recovery College är ett lärandecenter till stöd för återhämtning från psykisk ohälsa. Det är en samverkan mellan länets 13 kommuner och Region Jönköpings län.
Om Recovery College – lärandecenter
Verksamheten drivs i samskapande, där personer med egen erfarenhet av återhämtning från psykisk ohälsa och yrkesverksamma inom psykiatri arbetar tillsammans.
Recovery College – Kommunal utveckling Jönköpings län är ett lärandecenter. Strävan är att genom utbildning stödja återhämtning från psykisk ohälsa. Du är välkommen, kurserna är gratis och öppna för alla.
De som arbetar vid Recovery College har egen erfarenhet av återhämtning från psykisk ohälsa och/eller yrkeserfarenhet från psykiatri.
Webbplats: Recovery College – Kommunal utveckling Jönköpings län
Länk till annan webbplats.
Kontakt
Stöd- och återhämtningscenter
Besök:
Kaserngatan 16 A, Eksjö
Post:
Eksjö kommun, 575 80 Eksjö
Telefon:
0381-360 00
E-post:
Fler kontaktuppgifter
De hittar fler kontaktuppgifter under de olika avsnitten på denna sida.
Sidan senast uppdaterad:
Stöd och återhämtning för vuxna med psykisk ohälsa i Eksjö kommun
Stöd- och återhämtningscenter är för vuxna personer som har behov och intresse av stöd i sin psykiska hälsa och som bor i Eksjö kommun. Verksamheten är frivillig och är en mötesplats med fokus på återhämtning.
En text som ni kan byta i kontaktboxen. Ta bort modulen så syns inte övrigtfältet. När texten är uppdaterad, ta bort utropstecknet i modulnamnet.